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入藏必知的53個(gè)注意問題

2015-05-15 08:15 來源：頭條

[摘要] 去西藏一直都是很多人心中一個(gè)綺麗的夢，不要因?yàn)闀r(shí)間的流逝而消失，也許勇敢的邁出第一步，你會看到另一個(gè)世界，更會感謝當(dāng)初沖動的自己。

　　去西藏一直都是很多人心中一個(gè)綺麗的夢，不要因?yàn)闀r(shí)間的流逝而消失，也許勇敢的邁出第一步，你會看到另一個(gè)世界，更會感謝當(dāng)初沖動的自己。入藏前53個(gè)必讀的小知識，路線、食宿以及注意問題...給每一位想去西藏的朋友們！

入藏必知的53個(gè)注意問題

　進(jìn)西藏必知的53個(gè)最基本常識

　　1、什么是高原反應(yīng)？高原反應(yīng)有哪些癥狀？

　　高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到2700 米左右時(shí)，就會有高原反應(yīng)。高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現(xiàn)。部分人因空氣干燥而出現(xiàn)：皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。